안녕하세요, IT 커뮤니티 회원 여러분! 여러분의 Mac 사용 경험을 한 단계 업그레이드해 드릴 PC 전문기자, 맥키입니다. 문서를 읽거나 프레젠테이션을 하는 도중, 혹은 대용량 파일을 다운로드하며 기다리는 중에 갑자기 화면이 어두워져 불편했던 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 오늘은 바로 이 문제를 해결하고, 배터리 수명과 작업 편의성이라는 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 macOS의 '화면 잠금 시간' 설정에 대해 심도 있게 파헤쳐 보겠습니다.

🤔 왜 화면 비활성화 설정이 중요한가?

macOS의 화면 잠금 및 디스플레이 끄기 설정은 단순히 화면을 끄는 기능을 넘어, 사용자의 작업 환경과 직결되는 중요한 요소입니다. 이 설정을 어떻게 최적화하느냐에 따라 사용자 경험(UX)이 크게 달라질 수 있습니다.

  • 배터리 효율 극대화: MacBook 사용자에게 가장 중요한 부분입니다. 외부 전원 없이 사용할 때 디스플레이가 불필요하게 켜져 있는 시간을 줄이면 배터리 사용 시간을 획기적으로 늘릴 수 있습니다. 짧은 시간으로 설정할수록 에너지 절약 효과가 큽니다.
  • 작업 흐름의 연속성: 반대로 긴 글을 읽거나, 동영상을 시청하거나, 특정 프로그램의 진행 상황을 계속 모니터링해야 할 때는 화면이 꺼지지 않아야 합니다. 이 경우 잠금 시간을 길게 설정하거나 '안 함'으로 변경하여 작업의 흐름이 끊기지 않도록 보장할 수 있습니다.

🚀 최신 macOS (Ventura 이상) 설정 방법

Apple은 macOS Ventura부터 기존의 '시스템 환경설정'을 iOS와 유사한 '시스템 설정'으로 개편하면서 메뉴 구조에 변화를 주었습니다. 최신 macOS를 사용하신다면 아래 경로를 따라 손쉽게 설정할 수 있습니다.

  1. 화면 좌측 상단의  Apple 메뉴를 클릭하고 '시스템 설정'으로 들어갑니다.
  2. 왼쪽 사이드바 메뉴에서 아래로 스크롤하여 '잠금 화면'을 선택합니다.
  3. 오른쪽 창에 나타나는 옵션들 중에서 아래 두 가지 항목을 필요에 맞게 조절합니다.
    • '배터리 사용 시 비활성 상태일 때 디스플레이 끄기': MacBook이 전원 어댑터에 연결되지 않았을 때 적용되는 설정입니다.
    • '전원 어댑터 사용 시 비활성 상태일 때 디스플레이 끄기': 전원이 연결된 상태일 때 적용되는 설정입니다.
  4. 각 항목의 드롭다운 메뉴를 클릭하여 1분부터 3시간, 또는 '안 함(Never)'까지 원하는 시간으로 설정하면 즉시 적용됩니다.

🕰️ 구형 macOS (Monterey 및 이전 버전) 설정 방법

만약 macOS Monterey나 그 이전 버전을 사용하고 계신다면, 익숙한 '시스템 환경설정'에서 이 옵션을 찾을 수 있습니다. 경로는 조금 다르지만 원리는 동일합니다.

  • Apple 메뉴 > '시스템 환경설정'을 엽니다.
  • '배터리' (혹은 더 구형 버전에서는 '에너지 절약') 아이콘을 클릭합니다.
  • 창 왼쪽에서 '배터리'와 '전원 어댑터' 탭을 각각 선택하여 상황에 맞는 설정을 진행합니다.
  • '다음 시간 이후에 디스플레이 끄기:' 항목 옆에 있는 슬라이더를 좌우로 움직여 원하는 시간을 설정합니다. 가장 오른쪽으로 옮기면 '안 함(Never)'으로 설정됩니다.

이처럼 간단한 설정 하나만으로도 여러분의 Mac 사용 환경은 훨씬 더 쾌적하고 효율적으로 바뀔 수 있습니다. 자신의 주된 사용 패턴을 고려하여 최적의 화면 잠금 시간을 설정해 보시기 바랍니다. 작은 변화가 큰 차이를 만듭니다!

출처: https://www.lifewire.com/change-mac-screen-timeout-11907210